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(전남 여수 맛집) 밀터, 해물칼국수와 녹두전의 환상적인 해물콜라보! (전남 여수 맛집) 밀터, 해물칼국수와 녹두전의 환상적인 해물콜라보!밀터 위치주소: 전남 여수시 소호로 253(소호동 1040-3)연락처: 061-683-3900화요일~ 일요일까지 오전 11시부터 오후 9시까지 영업(오후 3시부터 오후 5시까지 브레이크타임) 라스트오더 오후 8시주차장이 식당 앞쪽으로 넓게 자리 잡고 있어서 주차 걱정 없이 오실 수 있습니다.여수 디오션에서 극성수시 야간 개장 기간에 신나게 즐기고 오후 8시가 다 돼 가는 시점에 근처에서 저녁을 해결해야만 했는데 마침 라스트오더가 오후 8시까지 가능한 해물칼국수와 녹두전 맛집 밀터로 향했습니다.디오션에서 차로 5분이 안 되는 거리입니다.참고로 라스트오더 8시에 1초라도 넘기면 주문을 할 수 없으니 오후 8시까지는 무조건 가게 안으로 골인을.. 더보기
잊지 못할 (故)정은임 아나운서 잊지 못할 (故) 정은임 아나운서 거의 모든 사람을 다 포용할 수 있는  세상을 보는 마음 자체가 따뜻한 분(박경추 아나운서)이 사람 자체가 너무나 고유하고 멋있는 사람, (차미연 아나운서)앞으로는 그가 어떤 빛을 내면서 살아갈까를 지켜보고 싶은 마음이 드는 사람(김세윤 작가) 정은임 아나운서를 기억하는 동료들이 그녀를 기억하며 한 말들입니다.미래가 그려지지 않은 청춘.불면의 밤을 보낼 때마다 '그래 지금 이 시간에도 나와 같은 생각을 하고 마음을 나눌 수 있는 사람이 있어! 그래 이런 부조리는 나만이 겪는 게 아니야! '라는 마음을 저절로 불러일으키는 지친 나에게 위안을 주는 는 아직도 내 마음속 최고의 라디오 프로그램입니다.오늘은 동료들이 극찬하는 동료, 세상을 떠난 지 20여 년이 지났지만 아직도 .. 더보기
2024년 8월 9일(금요일) 주식시황 2024년 8월 9일(금요일) 주식시황1. 전일 미국 시장 흐름 및 특징 다우 +1.76%/나스닥 +2.87%/S&P500 +2.30%(5319P)/WTI $76.0/달러인덱스 103.0/원화 1374원/위안화 7.17위안/10년 만기 국채수익률 3.99%/2년 만기 4.03%/엔화 147.2엔1. 1 특징1% 갭 상승 출발 후 장중 지속 상승하여 마감(직전일과 반대 흐름)미국장은 이번 하락을 주도했던 반도체와 빅테크 위주로 상승하는 모습을 보입니다.주간 하락 폭 거의 만회( S&P500 저점 -4.2%, 전일 종가기준 -0.5%)SOX(필라델피아 반도체 지수) 7월 31일 +7%에서 8월 1일 -7%, 8월 2일 -5.1%, 8월 8일 +6.8%주간실업수당 청구건수 예상보다 하회  23.3만 건(지난주.. 더보기
한번 녹았다 다시 얼린 아이스크림은 왜 맛이 없을까요? 1. 한번 녹았다 다시 얼린 아이스크림은 왜 맛이 없을까요?아이스크림의 부드러운 식감의 비밀은 바로 '공기'입니다.아이스크림 표면을 확대해 보면 표면에 수없이 많은 구멍이 있습니다.이것은 아이스크림을 제조하는 과정에서 우유, 크림, 분유, 설탕 등을 섞어 얼릴 때 조직의 부드러움을 위해 공기를 주입하는데 이때 주입되는 공기의 양에 따라 부피가 늘어나는 정도를 '오버런'이라 하며, 오버런 정도에 따라 아이스크림의 부드러움과 맛의 진함이 결정됩니다.따라서 아이스크림을 제조할 때 가장 중요한 것 중의 하나가 오버런이며 아이스크림 원료를 얼리면서 그 사이사이에 공기를 넣어서 아이스크림이 완성되었을 때 부피를 늘리는 것입니다.젤라토 기계나 아이스크림 기계를 돌릴 때 공기를 지속적으로 주입해서 아이스크림의 부피를 .. 더보기
2024년 8월 8일(목요일) 주식시황 2024년 8월 8일(목요일) 주식시황1. 전일 미국 시장 흐름 및 특징 다우 -0.60%/나스닥 -1.05%/S&P500 -0.77%(5199P)/WTI $75.4/달러인덱스 102.9/원화 1375원/위안화 7.17위안/10년 만기 국채수익률 3.94%/2년 만기 3.98%/엔화 146.7엔1.1 특징1% 갭 상승 출발 후 장중 내내 매물 맞으며 하락으로 전환함반도체 섹터 아침 급등 후 종가 급락하며 지수 하락을 견인함(엔비디아 +4.3%→종가 -5.1%/SOX +3.7$ →-3%)슈퍼마이크로컴퓨터 -20%10년물 국채 발행 수요 부진으로 수익률 소폭으로 상승함애플 +1.27%($209), 테슬라 -4.43%, 엔비디아 -5.06%($98), MS -0.30%, 마이크론 -2.47%, 인텔 -3.63.. 더보기
2024년 8월 6일(수요일) 주식시황 2024년 8월 6일(수요일) 주식시황1. 전일 미국 시장 흐름 및 특징 다우 +0.76%/나스닥 +1.03%/S&P +1.04%(5,240P)/WTI $72.9/달러인덱스 102.6/원화 1375원/위안화 7.15위안/10년 만기 국채수익률 3.89%/2년 만기 3.99%/엔화 144.5엔1. 1 특징갭 상승 출발 후 +0.39% 상승 후 장중 고점 +2.43% 기록막판 매물로 +1% 마감하며 하락 폭의 30% 수준으로 아쉬운 반등을 기록장 후반 되밀리며 위꼬리 봉을 형성하고 시간 외 하락하는 모습을 보이며 우려를 깨끗이 씻어내지 못함 골드만삭스는 지난 40년간 고점에서 5% 하락한 직후 3개월은 강제를 보였다고 하며 이번에 고점 대비 -8.5%로 매수 시점이라고 평가함JP모건: 시장이 손상을 입었고 .. 더보기
아몬드의 장단점과 먹는 방법 아몬드의 장단점과 먹는 방법1. 아몬드의 장점1. 1 몸에 좋은 불포화지방산(올레산)이 풍부올레산은 산화가 비교적 덜 되는 불포화지방산으로 아보카도나 올리브에도 풍부하게 들어있는 성분입니다.1. 2 심장 건강을 지키고 콜레스테롤 수치를 건강하게 유지하는데 효과적1. 3 혈당을 건강하게 관리하는데 도움1. 4 다이어트에 도움간식이 당길 때, 달달하게 혈당을 급격히 상승시키는 간식 말고 아몬드를 한 줌 먹으면 식욕이 조절되고 배고픔도 덜 느껴 다이어트에 도움이 된다는 연구결과가 꽤 있습니다.1. 5 마그네슘이 풍부아몬드 100g 당 마그네슘이 322mg 정도 들어 있고, 아몬드 하루 권장섭취량인 한 줌을 먹게 되면 마그네슘 하루 권장섭취량(355mg)의 1/3 정도를 채우는 셈입니다.https://donbu.. 더보기
마그네슘 부작용과 섭취 주의군 마그네슘 부작용과 섭취 주의군1. 마그네슘 부작용 마그네슘의 독성이나 부작용에 대해서 걱정하는 사람들이 많습니다.사실 아무리 좋은 성분이라도 과다섭취 했거나 기저 질환 여부에 따라서 독성과 부작용이 생기는 것은 마그네슘뿐 아니라 다른 성분들도 마찬가지입니다.결론부터 말하자면 마그네슘의 부작용은 거의 없는 편입니다.대표적은 마그네슘의 부작용은 다음과 같습니다.1. 1 흔하게 설사나 위장트러블마그네슘의 가장 흔한 부작용은 설사나 위장트러블입니다.마그네슘은 피를 묽게 하는 성질을 가게고 있기 때문에 설사를 유발할 수 있으며 속 쓰림, 복통, 소화불량, 구역, 구토와 같은 위장트러블을 일으킬 수 있습니다.1. 2 과용량 복용이나 과민한 반응으로 인해 극히 이례적으로 발생하는 부작용으로 저혈압, 중추신경이 억제되.. 더보기

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