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스포츠 심리학

생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(스포츠 심리학 4. 스포츠수행의 사회 심리적 요인/5. 운동심리학/6. 스포츠 심리상담) 4. 스포츠수행의 사회 심리적 요인 1) 집단 응집력 ① 사회적 태만현상 '21 '20 '18 링겔만 효과 집단의 크기가 커질수록 개인 수행의 평균이 감소하는 효과 (집단의 실제 생산성=집단의 잠재적 생산성-잘못된 과정으로 인한 손실) 조정손실 타이밍이 맞지 않거나 잘못된 전략을 구사하면서 생기는 전체 팀의 생산성 저하를 의미 동기손실 집단구성원의 개인성과가 확인이 안 될 때 최대 노력을 하지 않고 게으름을 피우는 것을 의미 원인 할당 전략 혼자일 때 더 잘할기 위해 안 함(개인전을 앞두고 단체전을 소홀히 함) 최소화전략 적은 힘을 써서 목표 달성(비교적 약팀을 상대할 때 적은 힘을 쓰려 함) 무임승차 전략 남들의 노력에 편승하려고 함(개인의 노력이 확인이 안 될 때) 반무임승차 전략 무임승차하는 사람이.. 더보기
생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(스포츠 심리학 3. 스포츠수행의 심리적 요인) 3. 스포츠수행의 심리적 요인 1) 성격 ① 홀랜더(J. Holland)의 성격 구조 '18 심리적 핵 깊숙이 내재되어 있는 개인의 실제 이미지로 일관성이 가장 높음 전형적 반응 주변 환경과 상호작용하며 나타나는 행동, 심리적 핵 유추 가능 역할행동 주어진 환경에 가장 민감하게 반응하는 행동, 일관성 낮음 ② 매슬로우(A. Maslow)의 욕구위계이론 '17 자아실현의 욕구 1. 인간은 자유의지의 존재로서 자신의 목표를 추구하려는 욕구를 가짐 2. 인간이 추구하는 욕구에는 위계(서열)가 있으며 기본적인 욕구부터 충족이 되면 다음 욕구의 만족을 추구함 심미적 및 인지적 욕구 존중의 욕구 소속과 사랑의 욕구 안전의 욕구 생리적 욕구 2) 정서와 시합불안 ① 웨이스(M. Weiss)와 아모로스(A. Amoro.. 더보기
생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(스포츠 심리학 1. 스포츠심리학의 개관/2. 인간운동행동의 이해 1. 스포츠심리학의 개관 1) 스포츠심리학의 정의 및 하위분야 구분 '21 '19 18 정의 스포츠 상황에서의 인간 행동을 과학적으로 분석 및 탐구하는 학문 역사 광의의 스포츠심리학(1980년대 이전) 운동학습, 운동발달, 운동제어, 스포츠심리(개인심리, 사회심리) 등 모두를 포함하는 관점(아래 하위분야 모두) 협의의 스포츠심리학(1980년대 이후) 스포츠 운동심리(건강운동-운동심리, 수행심리-개인심리, 사회심리-사회심리)로 전문화 및 세분화 하위분야 연구 주제 주요 출제 내용 운동제어 움직임의 생성과 조절에 대한 원리 연구 이론(정보처리, 다이나믹 시스템, 생태학전 관점), 주의와 각성, 시지각과 운동수행, 운동기술의 분류, 속도와 정확성, 협응의 특징 운동학습 운동기술의 효율적 수행과 학습 연구 운동.. 더보기
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