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생활스포츠 지도사 2급 필기

생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(운동 역학 1. 운동역학 개요/2. 운동역학의 이해) 1. 운동역학 개요 1) 운동역학의 정의 '18 인체 움직임의 과학적인 원리를 알아내고 그 원리를 운동기술에 적용하여 효율적인 방법을 찾아내는 학문으로 스포츠 상황에서 인체가 가진 힘의 원인과 결과를 다룸 2) 운동역학의 목적과 내용 '22 '21 '20 '19 '18 목적 1. 운동기술향상 3. 운동장비 개발 및 평가 2. 운동수행 안정성 향상 및 손상 예방 4. 스포츠 동작 기술 분석 및 개발 내용 정역학 작용하는 힘들 사이의 평형 상태를 분석하는 학문 ▶정지상태, 무게중심, 안정성 등 동역학 작용하는 힘들 사이의 평형이 이루어지지 않아 운동 상태가 변화하는 것을 분석하는 학문 ▶ 인체가 움직이는 동작의 원인 분석 운동학 운동의 원인인 " 힘"을 고려하지 않고 동작의 움직임이나 현상을 기술 ▶ 위치 .. 더보기
생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(스포츠 심리학 4. 스포츠수행의 사회 심리적 요인/5. 운동심리학/6. 스포츠 심리상담) 4. 스포츠수행의 사회 심리적 요인 1) 집단 응집력 ① 사회적 태만현상 '21 '20 '18 링겔만 효과 집단의 크기가 커질수록 개인 수행의 평균이 감소하는 효과 (집단의 실제 생산성=집단의 잠재적 생산성-잘못된 과정으로 인한 손실) 조정손실 타이밍이 맞지 않거나 잘못된 전략을 구사하면서 생기는 전체 팀의 생산성 저하를 의미 동기손실 집단구성원의 개인성과가 확인이 안 될 때 최대 노력을 하지 않고 게으름을 피우는 것을 의미 원인 할당 전략 혼자일 때 더 잘할기 위해 안 함(개인전을 앞두고 단체전을 소홀히 함) 최소화전략 적은 힘을 써서 목표 달성(비교적 약팀을 상대할 때 적은 힘을 쓰려 함) 무임승차 전략 남들의 노력에 편승하려고 함(개인의 노력이 확인이 안 될 때) 반무임승차 전략 무임승차하는 사람이.. 더보기
생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(스포츠 심리학 3. 스포츠수행의 심리적 요인) 3. 스포츠수행의 심리적 요인 1) 성격 ① 홀랜더(J. Holland)의 성격 구조 '18 심리적 핵 깊숙이 내재되어 있는 개인의 실제 이미지로 일관성이 가장 높음 전형적 반응 주변 환경과 상호작용하며 나타나는 행동, 심리적 핵 유추 가능 역할행동 주어진 환경에 가장 민감하게 반응하는 행동, 일관성 낮음 ② 매슬로우(A. Maslow)의 욕구위계이론 '17 자아실현의 욕구 1. 인간은 자유의지의 존재로서 자신의 목표를 추구하려는 욕구를 가짐 2. 인간이 추구하는 욕구에는 위계(서열)가 있으며 기본적인 욕구부터 충족이 되면 다음 욕구의 만족을 추구함 심미적 및 인지적 욕구 존중의 욕구 소속과 사랑의 욕구 안전의 욕구 생리적 욕구 2) 정서와 시합불안 ① 웨이스(M. Weiss)와 아모로스(A. Amoro.. 더보기
생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(스포츠 심리학 1. 스포츠심리학의 개관/2. 인간운동행동의 이해 1. 스포츠심리학의 개관 1) 스포츠심리학의 정의 및 하위분야 구분 '21 '19 18 정의 스포츠 상황에서의 인간 행동을 과학적으로 분석 및 탐구하는 학문 역사 광의의 스포츠심리학(1980년대 이전) 운동학습, 운동발달, 운동제어, 스포츠심리(개인심리, 사회심리) 등 모두를 포함하는 관점(아래 하위분야 모두) 협의의 스포츠심리학(1980년대 이후) 스포츠 운동심리(건강운동-운동심리, 수행심리-개인심리, 사회심리-사회심리)로 전문화 및 세분화 하위분야 연구 주제 주요 출제 내용 운동제어 움직임의 생성과 조절에 대한 원리 연구 이론(정보처리, 다이나믹 시스템, 생태학전 관점), 주의와 각성, 시지각과 운동수행, 운동기술의 분류, 속도와 정확성, 협응의 특징 운동학습 운동기술의 효율적 수행과 학습 연구 운동.. 더보기
생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(스포츠 윤리 4. 스포츠에서 환경과 동물윤리/5. 스포츠와 폭력/6. 경기력 향상과 공정성/7. 스포츠와 인권/8. 스포츠 조직과 윤리) 4. 스포츠에서 환경과 동물윤리 1) 스포츠와 환경윤리 '22 '20 '19 환경 윤리학 인간중심 인간만 본질 그 외엔 도구적 프로타고라스, 토머스아퀴나스, 베이컨, 데카르트, 칸트 페스모어 자연이 소중한 것은 인간이 자연을 사랑하고 아름답다고 느끼기 때문임 환경 문제를 해결하기 위해선 기본의 여러 윤리 규범을 잘 준수 해야 함 베르크 지구의 생태계는 인간의 터로 존재할 때 의미와 가치가 있음 즉 인간의 터는 아름답고 살기 좋아야 하기에 인간은 이를 보전할 책임이 있음 자연중심 인간은 만물 중 하나일뿐 슈바이처, 한스 요나스, 네스, 레오폴드, 폴 테일러 슈바이처 생명을 해치지 않아야 하며 인간은 생명 전체의 확장된 책임이 있음 테일러 모든 생명체는 고유한 가치를 가지며 인간은 4가지 의무가 있음 4가지.. 더보기
생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(스포츠 윤리 2. 경쟁과 페어플레이/3. 스포츠와 불평등) 2. 경쟁과 페어플레이(중요) 1) 스포츠경기의 목적 카이요와 놀이분류 아곤 경쟁적 특징 경쟁 알레아 행운, 우연성 운 미미크리 게임 속 역할, 흉내 모의 이링크스 기분 좋은 느낌, 스릴 현기증 아곤 아레테 '22'21 '20'18 아곤(승리추구) 아레테(탁월성 추구) 경쟁에서 승리가 목적 한계를 넘는 최고의 성과 승리보다 탁월성을 추구해야하는 이유 1. 아레테가 아곤보다 더 포괄적인 개념 2. 스포츠의 긍정적 의미를 갖게 하기 위함 3. 스포츠에선 아곤적 요소도 어느 정도 중요함(긴장과 흥미, 동기유발) 체육철학 관련용어 에토스(ethos) 도덕적 감정을 갖게 하는 보편적이고 이성적인 윤리 규범 ▶ 축구 경기 중 상대 선수가 부상으로 쓰러졌을 때 공을 밖으로 걷어내는 행위 로고스(logos) 객관적 사.. 더보기
생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(스포츠 윤리 1. 스포츠와 윤리) 1. 스포츠와 윤리 해당 카테고리의 시험문제는 스포츠 윤리 고유의 문제가 7~8문제 (예:스포츠 규칙 및 반칙, 페어플레이 스포츠맨십, 정의, 종류 등) , 읽으면 상식적으로 풀 수 있는 문제 3~4문제, 나머지 12문제는 일반윤리를 가져와서 스포츠와 연관 지어서 문제가 출제됩니다. 일반윤리는 양이 너무 방대하기 때문에 합리적으로 추론해서 풀고 스포츠 윤리 고유의 문제와 상식적으로 풀 수 있는 문제를 모두 다 맞힐 경우 시험 커트라인 60점이 되므로 이것을 모두 맞춘 다는 생각으로 공부하면 됩니다. 스포츠 교육학에서 나오는 법과 정책 부분도 참고합니다. 1) 스포츠의 윤리적 기초 '21 '20 '18 스포츠 윤리 개념 스포츠 행위에 대한 도덕적 판단, 표준, 규칙을 가리는 용어 목적 및 역할 1. 스포츠.. 더보기
생활스포츠 지도사 2급 필기 시험 공부(한국 체육사 5. 광복 이후의 체육) 5. 광복 이후의 체육 1) 연도별 정리 구분 연도 사건 특징 미군정기 1945년 조선체육회 재건 각종 체육단체 설립 및 국제활동 시작 -조선육상경기연맹, 조선축구협회 -IOC에 대한올림픽 위원회 가입 1947년 제28회 전국체육대회 개최-올림픽예선전 성격 이승만 정부 1948년 14회 런던올림픽 참가, 우리 국호 사용 1948년 조선체육회→ 대한체육회 명칭 변경 1949년 제30회 전국체육대회(21개종목, 4천여명) 1950년 한국전쟁 발발→ 1960년 이승만 정권 붕괴 뚜렷한 진흥정책이나 국민적 스포츠의 보급 및 발달이 없음 박정희 정부 1961년 "체력은 국력" 슬로건 채택, "국민재건체조" 제정, 대한체육회 예산지원 1. "체력은 국력" 슬로건 2. 국가주의 체육 체계화 3. "스포츠혁명"정도의 .. 더보기
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