목디스크 증상 썸네일형 리스트형 목디스크가 보내는 신호와 그 신호를 알아내는 방법 현대인의 질병 목디스크 목디스크는 스마트폰과 PC, TV 등을 장시간 시청할 때 주로 생기게 되는 현대인의 대표적인 질병이라고 할 수 있습니다. 무엇인가 집중해서 보게 될 때 보통 자세가 흐트러지게 되면서 목이 숙여지게 되고 그렇게 잘못된 자세로 오랫동안 고정된 채로 있다 보니 목디스크가 서서히 찢어지게 되는 것입니다. 이 찢어진 디스크가 급기야 탈출하여 신경을 건드리기 시작하면 어깻죽지부터 심하면 팔을 떼버리고 싶을 정도로 심한 통증을 유발합니다. 이런 심한 통증은 하루아침에 생긴 것이 아닙니다. 목디스크가 조금씩 찢어지면서 길게는 몇 년에 걸쳐서 우리에게 조금씩 신호를 보냅니다. 지금 목디스크가 찢어지고 있으니 조치를 해달라고 몸이 보내는 신호입니다. 하지만 사람들은 이런 몸이 보내는 신호를 대수롭지.. 더보기 이전 1 다음