밑미 썸네일형 리스트형 반복하면 행복해지는 '리추얼'(손하민 밑미 대표 세바시 강연) 1. 리추얼 이란? 새로운 일을 하거나 어떠한 일을 시도할 때 우리는 굉장히 많은 다른 사람을 봅니다. 다른 사람보다 못할까 봐 내가 못 해서 다른 사람한테 민폐를 끼치는 것은 아닐까 혹은 '이번에 하지 않는 것이 낫지 않나'라고 생각해서 심지어 좋은 기회도 스스로 날려 보내기도 합니다. 이렇게 다른 사람한테 가 있는 자신을 끌고 와서 자신 앞에 세우는 그럴 힘에 대해서 다룰 텐데 그 힘의 비밀은 바로 '리추얼'입니다. 리추얼이란 뭔가 의식적으로 반복하는 행동입니다. 예전에는 사실 신에게 의식적으로 반복했던 행위였는데 그것을 지금은 나에게 하는 것입니다. '나 여기 있어, 나 괜찮아, 나 잘 살고 있어'라고 반복적으로 스스로 의미 부여하는 것이 바로 리추얼입니다. 리추얼은 굉장히 흔하고 간단하고 우리 일.. 더보기 이전 1 다음